N'attendez pas les premiers effets des fortes chaleurs (crampes, fatigue inhabituelle, maux de tête, fièvre, vertiges, nausées, propos incohérents).
Protégez-vous !
Comment ?
|
- Restez au frais - Buvez de l'eau - Évitez de boire de l'alcool |
- Mangez en quantité suffisante - Fermez les volets et fenêtres le jour - Aérez la nuit |
- Mouillez votre corps - Donnez et prenez des nouvelles de vos proches - Faites des activités sans effort |
Cliquez ici pour consulter le dépliant.
